Dr. TOMÁS ALVARO.- Médico y psicólogo Que los corazones de la madre y de su hijo sincronicen el ritmo cuando están cerca es otra de las maravillas que nos ofrece la naturaleza. Las tortugas entierran sus huevos en la tierra para cubarlos. El momento de la eclosión es crítico, ya que …
Dr. Tomás Álvaro.- Médico y psicólogo EFECTOS QUE PERDURAN El efecto del estrés materno sobre el desarrollo cerebral del feto es tal que las modificaciones se hacen permanentes, incluso se pueden observar durante la edad adulta en los animales que se han sometido a experimentación. Y es que, especialmente en esta etapa, el sistema …
Dr. Tomás Álvaro .- Médico Psicólogo CONSCIENTE DE SU CUERPO Si se favorece que el bebé intrauterino adopte la posición que necesita para nacer, se le está permitiendo poner en marcha sus propios mecanismos, los cuales determinarán en gran medida la evolución del proceso. De esta manera, el bebé es consciente de su …
Dr. Tomás Álvaro. Médico y psicólogo Vivir el embarazo tranquila y darle todo nuestro amor una vez haya nacido, favorecerá la salud del bebé, pero sobre todo, lo hará crecer seguro de sí mismo. Desde niño, toda persona tiene la necesidad primaria de ser cuidada y de sentirse segura par poder desarrollarse completamente como …
Muchas personas se preguntan si mindfulness y meditación son lo mismo. Ciertamente tienden a solaparse en algunos aspectos, pero mientras que, por regla general, las diferentes formas de meditación suponen un ejercicio de interiorización y concentración, que suele reportar un efecto sedante, los ejercicios de mindfulness están más enfocados a la atención, percepción y …
TOMÁS ALVARO.- Médico y psicólogo. El estrés en las primeras etapas de la vida tiene consecuencias decisivas a nivel cognitivo y emocional. Además, produce cambios duraderos sobre el comportamiento y aumenta el riesgo de padecer alteraciones de la salud física y mental en el adulto. Las situaciones de estrés en la etapa postnatal y …
Hola, soy tu sistema inmune, el vehículo de tu consciencia. Tomás Álvaro Hola, me presento: soy tu sistema inmune… … una especie de cerebro periférico, compuesto por linfocitos, esos pequeños vórtices energéticos transmisores de conciencia que vehiculan tus pensamientos hasta hacer diana en cada una de las células de tu cuerpo. Resido en tus …
Hola, soy tu sistema inmune, el vehículo de tu consciencia Leer más »
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