nutricion dietetica y coaching nutricional

Nutrición, Sistema Inmune y Amor. «La Masticación»

  ¿Cuál es la importacia de la masticación en la salud?   Cada día nos preocupamos más por nuestra alimentación, por la calidad y propiedades de los alimentos que tomamos, por la comida de proximidad o la alimentación ecológica, sin embargo, nos olvidamos de la importacia de masticar bien, un acto saludable por el que …

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Nutrición, Sistema Inmune y Amor

La Nutrición es una parte muy importante para tener un Sistema Inmune óptimo pero cuando estos dos elementos se unen adecuadamente y se trabajan con Amor el potencial se incrementa y los beneficios son extraordinarios. Con esta iniciativa queremos empezar un proyecto de ayuda a todas aquellas personas que sin renunciar al buen comer, puedan …

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¿Qué dieta te va mejor? Los genes tienen la última palabra

  Nuestro metabolismo y ADN determinan cómo nos afectan los alimentos. Un test genético permite personalizar la dieta para prevenir o tratar enfermedades. Tomás Álvaro   Por un momento imagina que esta mañana fuiste a la consulta de tu médico. Te encuentras en perfecto estado, pero en los últimos años, en el reconocimiento médico de la …

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Webinario: Introducción a la dieta cetogénica

  Webinario: Introducción a la dieta cetogénica octubre 1 | 19:00–20:00 Nadie discute el valor de la nutrición en el mantenimiento y recuperación de la salud. Sin embargo, en ocasiones resulta difícil distinguir las propuestas con una validez científica y clínica, y también es complejo ponerlas en práctica. En esta conversación informal, entenderemos los Fundamentos …

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