Mes: julio 2019

Taller online.- Qué es la Medicina Integrativa, para qué sirve y cómo se hace.

  Salud Integral   Disponible online: Qué es la Medicina Integrativa, para qué sirve y cómo se hace   Puedes visualizarlo desde casa, ajustando cada parte del taller a tu disponibilidad horaria y con la posibilidad de repasar tantas veces como quieras los temas de tu interés, cargados de una información muy densa, emoción y …

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10 procesos cerebrales que ocurren mientras duermes

Tomás Álvaro – Médico y psicólogo   Sueño reparador   La inteligencia del cerebro se pone en marcha durante la noche para controlar los procesos más delicados que garantizan la salud y el bienestar físico y mental.   Creemos que durante el sueño descansamos y nos regeneramos. Es cierto, pero esta idea nos hace suponer que …

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Taller 4 online – Un Estilo de Vida Saludable para el Siglo XXI

Empreses amb cor   Disponible on line: UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARA EL SIGLO XXI   Puedes visualizarlo desde casa, ajustando cada parte del taller a tu disponibilidad horaria y con la posibilidad de repasar tantas veces como quieras los temas de tu interés, cargados de una información muy densa, emoción y espiritualidad. Vivimos …

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¡Ríete más! Sonreír es la mejor medicina

Tomás Álvaro.- Médico y psicólogo   Sentirse como niños   Los adultos nos reímos una media de 20 veces al día; los niños, unas 300. La risa favorece la salud mental y física. ¿Cómo reconectar con esa parte risueña?   La risa suele estallar cuando estamos bien, pero también ocurre lo contrario: sonreír puede mejorar nuestro …

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Fundamentos científicos de la dieta anticáncer – parte 4

Tomás Álvaro Naranjo.- Médico y psicólogo   Efectos sobre el microambiente tumoral Un tumor no son solo las células tumorales que lo componen. Unas células “benignas” colaboradoras le permiten nutrirse, eliminar sus desechos y le aportan factores de crecimiento que le permiten sobrevivir. Ese tejido que rodea las células tumorales es un microambiente muy complejo, …

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