Recomendaciones para fortalecer su sistema inmune ante los virus

El sistema inmunitario es el conjunto de elementos y procesos biológicos en el interior de un organismo que le permite mantener la homeostasis o equilibrio interno frente a agresiones externas, ya sean de naturaleza biológica (agentes patógenos) o físico-químicas (como contaminantes o radiaciones), e internas (por ejemplo, células cancerosas).

 

Aquí tenemos algunas recomendaciones indicadas por el Dr. Tomás Álvaro Naranjo que nos ayudarán a fortalecer nuestro sistema inmune:

 

 

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