Pilates máquina terapéutico «preparto y postparto»
Ofrecemos sesiones individuales y totalmente personalizadas con máquina.
Esta modalidad nos permite garantizar la máxima atención, seguridad y eficacia, adaptando cada ejercicio a las necesidades específicas de cada embarazo y a cada etapa de la recuperación postparto.
Pilates Preparto: Preparación física a medida para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura, aliviar molestias y acompañarte de manera segura durante todo el embarazo.
Pilates Postparto: Recuperación consciente y guiada paso a paso para tonificar la musculatura profunda, cuidar el suelo pélvico y recuperar la vitalidad.