Ofrecemos sesiones individuales de Pilates,
totalmente personalizadas con máquina
Esta modalidad nos permite garantizar la máxima atención, seguridad y eficacia, adaptando cada ejercicio a las necesidades específicas de cada embarazo y a cada etapa de la recuperación postparto.
Pilates Preparto: Preparación física a medida para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura, aliviar molestias y acompañarte de manera segura durante todo el embarazo.
Pilates Postparto: Recuperación consciente y guiada paso a paso para tonificar la musculatura profunda, cuidar el suelo pélvico y recuperar la vitalidad.
Míriam Membrive Año
Teléfono de contacto 676 86 31 40
https://www.pilatesisalut.com/
C/ Argentina, 25 planta 4ª – 43500 TORTOSA (TARRAGONA)
TE ESPERAMOS!!!
