CHIKUNG – nueva actividad en el Centro Arjuna
- 17/08/2026
- 05:41
El Chikung es un antiguo arte energético chino que cultiva la armonía entre cuerpo, respiración, relajación, atención y energía.
A través de movimientos suaves, conscientes, fluidos y coordinados con la respiración, aprendemos a abrir el cuerpo y liberar tensiones.
La práctica busca recuperar la movilidad natural, despertar la vitalidad y desarrollar un estado de presencia y centramiento.
No se trata únicamente de realizar ejercicios, sino de sentir el cuerpo desde dentro y aprender a escuchar sus movimientos más sutiles.
Cuando el cuerpo se abre y la energía fluye con mayor libertad, las semillas del desequilibrio comienzan poco a poco a disolverse.
Desde esa vitalidad surge una mayor capacidad de acción, adaptación y respuesta ante los continuos cambios de la vida.
El Chikung nos enseña a no endurecernos frente al movimiento, sino a encontrar nuestro centro mientras todo cambia.
Así, práctica tras práctica, vamos despertando sensibilidad, equilibrio y una relación más profunda y consciente con nosotros mismos.
Clases los martes: de 9:30 a 11 y de 19 a 20:30
ALBERT TALARN CODERN
Profesor de Chi Kung, Sanador-Consultor
Teléfono de contacto 600 63 23 64
C/ Argentina, 25 planta 4ª – 43500 TORTOSA (Tarragona)
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