Trobades de Salut i Consciència 

Lloc: Biblioteca Marcel.lí Domingo de Tortosa (carrer de la Mercè, 6)

Dijous dia 28 de novembre de 2024 a les 19:30

El Centre de Salut Integral Arjuna Tortosa, us invita un cop al mes, a gaudir de trobades a la Biblioteca Marcel.lí Domingo de Tortosa, on podreu xerrar, escoltar, participar, desconnectar, …. una estoneta.

La primera Trobada de Salut i Consciència la farem el pròxim dijous dia 28 de novembre a les 19:30 a la Biblioteca Marcel.lí Domingo de Tortosa. En aquesta trobada, a més de parlar de les cures integrals, plenitud i consciència, volem fer la presentació de “Arjuna Multitasking”

“Arjuna Multitasking” és una activitat multicomponent amb l’objectiu de contribuir al manteniment físic i a l’adquisició de noves capacitats cognitives, emocionals i de desenvolupament integral de la persona. 

Aquesta activitat és una proposta de treball personal amb caràcter periòdic, que inclou de forma integral el treball amb el cos i amb la ment. Pren en compte el punt d’inici i la situació actual del participant, a través de qüestionaris i test que permeten identificar l’estat físic, metabòlic, emocional i energètic i establir objectius preferents a través d’un itinerari personalitzat i el seu seguiment.

Per a això, realitzarem un conjunt d’activitats guiades per professionals experts en cadascun dels camps proposats, que inclouen treball personal i grupal.

Si vols saber més sobre aquesta activitat, t’esperem el dijous 28 de novembre a les 19:30 a la Biblioteca Marcel.lí Domingo de Tortosa.