Taller gratuito durante el confinamiento por Covid-19:

Gestión humanista del estrés

Taller realizado por Arjuna Centro de Salud Integrativa e impartido por el Dr. Tomás Álvaro Naranjo

No solamente en situaciones de crisis, sino que en nuestra vida cotidiana muchas molestias menores y otras enfermedades más serias afectan significativamente la calidad de vida, desde el síndrome metabólico, hasta el insomnio, la ansiedad, el estrés, la depresión, dolores musculares y articulares y otros, que están en relación con el estilo de vida actual.

La necesidad de una mayor implicación de la persona en su propia salud supone una toma de consciencia de todas las esferas de la vida. La puesta en marcha de una serie de respuestas proactivas que permitan tomar el mando de nuestra propia vida enfocado hacia un crecimiento integral del ser humano.

Como una forma modesta de contribuir en este momento especial que nos toca vivir, de cuarentena y confinamiento para unos, de trabajo y responsabilidad para otros, prueba de superación y aprendizaje para todos, el Centro de salud Integral Arjuna Tortosa ofrece de manera gratuita el contenido de este taller de gestión humanista del estrés, al que te invitamos a participar y a compartir,  con el deseo que sea provechoso para todos.

Realiza tu solicitud de inscripción en el siguiente enlace:

Taller 1 – Gestión humanista del estrés laboral