Clase de Yoga Nidra online

Hola a tod@s

 

Hoy nuestra profesora de yoga. Asirys Lappin, nos deleitará con una clase de Yoga Nidra.
(Hay dos vídeos en el primero explica que es el yoga Nidra y lo que necesitas para hacer la sesión y en el segundo vídeo podrás disfrutar de la clase.)

 

Que la disfrutéis mucho

 

 

 

 

 

 

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